Abdomen Liso y bien tonificado

El abdomen es la zona del cuerpo más rebelde y la más propensa al acúmulo de grasa. Aún así es posible eliminarla, si ese es tu deseo Ylekara te da algunos consejos de cómo conseguirlo. ¿ A quién no le incomoda la acumulación de grasa abdominal? creo que a casi todos SI nos fastidia, en … Leer más

Qué necesita tu piel lo sabes . . . ?

Con la aparición de rojeces, granitos, manchas , flacidez o tono apagado en nuestra piel, salta la alarma!. Nos preguntamos si nos estamos cuidando correctamente la piel o podríamos mejorar algo… Ylekara te va a proporciona la respuesta y solución a algunas preguntas que quizás en algún momento te han surgido. Es imprescindible conocer qué … Leer más

GLORIOUS SUMMER o cómo estar espectular en 6 meses

Imagína el mejor verano posible… Tomando el sol en la playa o la piscina, sin nada que te preocupe ni que te distraiga de lo importante: relajarte y disfrutar al máximo cada segundo. ¿Qué te parece si en esa imagen mental te ves con un cuerpo esbelto y modelado? ¿No sería un verano verdaderamente glorioso? … Leer más